Breek uit jezelf, blijf bij jezelf

Ik help jou om je Verlies te verwerken en gezond te rouwen.

Pfff ….

  • Voel je je rusteloos?
  • Heb je slapeloze nachten of nachtmerries?
  • Ben je vaak ziek?
  • Ben je emotioneel of prikkelbaar?
  • Ben je oververmoeid of heb je geen energie meer?

Heb je een continu ontevreden gevoel waardoor je je kinderen afsnauwt, je relaties verzuren met je partner, vrienden of collega’s, waardoor je misschien wel vereenzaamt?

Wist je dat een onverwerkt Verlies ook aan de basis kan liggen?

We beseffen niet altijd dat we nog (of nog langer) moeten rouwen om de dood van een partner, kind of vriend.
Maar ook je scheiding, je verloren droom, je job, je collega’s, je huisdier, het huis waar je graag woonde, de papa die je nooit gehad hebt, … Ook dat zijn voorbeelden van Verlies waar we in ons leven mee geconfronteerd worden.

Bewust of onbewust parkeren we soms die verwerking, we komen er gewoon niet toe, we laten het niet toe, wat dan ook. Het waarom doet er niet toe.

Het resultaat echter wel. Een geblokkeerd rouwproces uit zich immers zowel emotioneel als fysiek. De een voelt zich prikkelbaar, de ander wordt oververmoeid, nog een ander krijgt stramme spieren, of eetstoornissen en nog een ander valt ten prooi aan elk griepvirus dat circuleert.

Het goede nieuws is…

 

…dat je wel een BOOST kan geven aan je rouw- of verwerkingsproces.

Jarenlang heb ik zelf mijn rouwproces in een doosje in de kast gestopt.
Jarenlang heeft het mij geblokkeerd, zowel emotioneel als fysiek.

Ik heb het dus aan de lijve ondervonden wat een geblokkeerd rouwproces met je doet.

En ik heb het ook aan de lijve ondervonden wat het met je doet als je stappen gaat zetten, als je “leert” te verwerken.
Ja, “leert te verwerken”, want eerlijk, ik wist ook niet hoe ik dat moest doen!

Dat gun ik jou ook!

Ik gun jou ook het heerlijke gevoel van in het reine te zijn met je Verlies, het gevoel van aanvaarding, van rouw én tegelijk van bevrijding.
Het heerlijke gevoel van te beseffen dat je je leven lang in vreugde mag rouwen. Je mag blijven verdriet hebben en je mag blijven mooie herinneringen koesteren. Tranen van geluk en van verdriet kunnen best wel samen over je wangen rollen!

Nu ik de knepen van het vak ken, leer ik het ook graag aan jou.  Lees verder hoe ik jou kan helpen.

Breek uit Jezelf, Blijf bij Jezelf